Büyük Anadolu Hastanesi Uyarıyor: Altın günleri kalbe zararlı

Küçük Önlemler Yeterli

Dr. Yücel ;

Kadınların kalp damar hastalıklarından korunmak için basit önlemler alması gerektiğini söyledi.  sigaradan kaçınmak gerektiğini söyleyen Yücel, kadınların bellerinin inceliğine dikkat edip ,aldıkları kalorileri , fiziksel aktiviteyle yakmaları gerektiğini belirtti.

Hamur İşi Yerine Meyve İkram Edin

Uz. Dr. Oğuzhan Yücel ,ev hanımlarının yiyecek hazırlama yarışına girmek yerine birbirlerine meyve ikram etmelerini önerdi. Bu uygulamanın kadınları hem zahmet hem de masraftan kurtaracağını söyleyen Dr. Yücel , hazırlıklara harcanacak zamanın bir sanat veya sporla değerlendirilmesini tavsiye etti.